Warum gibt es bei Büchern keine Altersbeschränkung, aber bei Filmen?

Ich habe letzte Woche den driitten Teil der „Tribute von Panem“ – Reihe gelesen… …und hatte in der folgenden Nacht einen ziemlichen Alptraum. Warum gibt es eigentlich Altersbeschränkungen bei Filmen und nicht bei Büchern? Ist es „schlimmer“, Gewalt/sexuelle Inhalte zu sehen, als sie imaginär durchs Lesen zu durchleben? Und sind Altersbeschränkungen denn sinnvoll?